Soğuk algınlığı, sıkça karşılaştığımız bir rahatsızlık olarak bilinir. Viral bir enfeksiyon sonucunda meydana gelir. Belirtilerini fark ettiğiniz anda dinlenmeye başlamak oldukça önemlidir. Mevsim geçişleri, özellikle insanların soğuk algınlığına yakalandığı dönemlerdir. Ancak, genellikle “üşütme” olarak nitelendirilen bu durum, aslında birçok virüsün neden olduğu soğuk algınlığıdır. Virüslerin yakın temas ve hava yoluyla bulaşabileceğini unutmamak gerekir. Soğuk algınlığı…
Soğuk algınlığı, sıkça karşılaştığımız bir rahatsızlık olarak bilinir. Viral bir enfeksiyon sonucunda meydana gelir. Belirtilerini fark ettiğiniz anda dinlenmeye başlamak oldukça önemlidir.
Mevsim geçişleri, özellikle insanların soğuk algınlığına yakalandığı dönemlerdir. Ancak, genellikle “üşütme” olarak nitelendirilen bu durum, aslında birçok virüsün neden olduğu soğuk algınlığıdır. Virüslerin yakın temas ve hava yoluyla bulaşabileceğini unutmamak gerekir.
Soğuk algınlığı en sık çocuklarda görülse de, yetişkinler de yılda birkaç kez bu hastalığa yakalanabilir. Bu hastalığın belirtileri arasında hapşırma, burun tıkanıklığı, öksürme, boğaz ağrısı, baş ağrısı, halsizlik ve tat-koku kaybı sayılabilir. Genellikle virüsle temas ettikten 1-3 gün sonra ilk belirtiler ortaya çıkar ve belirtiler ortalama 1-2 hafta sürebilir.
Bulaşıcı bir hastalık olan soğuk algınlığını önlemek için ellerinizi sık sık yıkamanız, yüzeyleri dezenfekte etmeniz ve hasta bireylerden uzak durmanız önerilir. Eğer hastalandıysanız, boğazınızı rahatlatmak için tuzlu su gargarası yapabilir, bol su ve doğal meyve suları içebilir ve bolca dinlenebilirsiniz. Ancak, bu öneriler genel bilgilendirme amaçlıdır ve üşütme veya herhangi bir sağlık problemi hakkında detaylı bilgi ve tedavi yönergeleri için uzman bir hekime danışmanız esastır.
