Yazar: Pakkadın

Çobanın Keşfiyle Turizme Açılan Doğa Harikası Restorasyon ve Modernizasyon Doğal Güzelliklerle Dolu Bir Keşif Rotası Ücretsiz ve Ziyarete Açık Tarsus’un Taşkuyu Mahallesi’nde 2006 yılında keşfedilen Taşkuyu Mağarası, 2014 yılında turizme kazandırıldı. Eshab-ı Kehf Mağarası’nın hemen yakınında bulunan mağara, özenle restore edildi. Mağaraya yapılan merdivenler, yürüyüş ve seyir platformları ile özel aydınlatmalarıyla dikkat çekiyor. Yılda 200 bin yerli ve yabancı turisti ağırlayan bu mağara, doğal güzellikleriyle ziyaretçilerini büyülüyor. Belediyenin Kent Tarih ve Tanıtım Sorumlusu Nadir Durgun, mağara hakkında şu bilgileri verdi: “Taşkuyu Mahallesi sınırları içerisinde bulunan mağara, 2006 yılında tesadüfen bulunuyor. Mağaranın önünden hayvanlarıyla bir çoban geçer ve tesadüfen bir oyuk…

Read More

Alper Gezeravcı, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı’nı kutladı ve Türk bayrağıyla dolu fotoğraflarını paylaştı. Gezeravcı’nın Paylaşımı Gezeravcı, Uluslararası Uzay Üssü’ndeki görevi sırasında çektiği Türk bayraklı fotoğraflarını Instagram hesabından paylaştı. Kendi notuyla paylaşılan fotoğraflarda şu ifadeler yer aldı: “19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı kutlu olsun. Bugün yalnızca gençlerimize armağan edilen bir bayram değildir, aynı zamanda şanlı tarihimizi bir kez daha hatırlama günüdür. Bu vesileyle Başkomutan’ımız Gazi Mustafa Kemal Atatürk başta olmak üzere Millî Mücadele kahramanlarımızı, şehitlerimizi ve gazilerimizi rahmet ve minnetle anıyorum.” Gezeravcı’nın Uzaydaki Görevi Uluslararası Uzay İstasyonu’nda 18 gün kalan Alper Gezeravcı, 13 deney…

Read More

1. Su İçin Yetersiz su tüketimi, baş ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir. Dehidrasyon, baş ağrısına yol açabilen kan hacminde azalmaya neden olur. Günde en az 8 bardak su içmeyi hedefleyin. 2. Soğuk Kompres Uygulayın Soğuk kompres uygulamak, iltihabı azaltarak ve kan damarlarını daraltarak baş ağrısının hafiflemesine yardımcı olabilir. Buz torbasını veya soğuk bir kompres jeli 15-20 dakika boyunca alnınıza veya başınızın arkasına uygulayın. 3. Dinlenin Yorgunluk ve stres, baş ağrısına tetikleyici olabilir. Karanlık ve sessiz bir odada uzanarak en az 30 dakika dinlenin. Mümkünse kısa bir şekerleme de yapabilirsiniz. 4. Kafein Alın Az miktarda kafein, baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.…

Read More

Erkan Yolaç’ın Cenaze Töreni İstanbul’un unutulmaz sunucularından Erkan Yolaç, Barbaros Hayreddin Paşa Camisi’nde kılınan cenaze namazının ardından Zekeriyaköy Mezarlığı’na defnedildi. Öğle namazına müteakip düzenlenen törende, usta sunucunun taziyeleri oğlu Mehmet Yolaç ve kızı Göksu Yolaç kabul etti. Katılımcılar ve Taziye İstanbul Valisi Davut Gül’ün yanı sıra İzzet Yıldızhan, Gülben Ergen, Mehmet Ali Erbil, Ragıp Savaş ve sanat dünyasından birçok isim ile Yolaç’ın sevenleri törene katıldı. Oğlu Mehmet Yolaç, babasının Türk televizyon tarihinin yaşayan son ustalarından biri olduğunu vurgulayarak, “En güzel günler, en güzel geceler sizinle olsun” dedi. Erkan Yolaç Kimdir? 1935 yılında Kırklareli’nde doğan Erkan Yolaç, Türkiye’ye göç eden bir…

Read More

Perge Antik Kenti’nde 1946 Yılından Beri Kazı Çalışmaları Devam Ediyor Antalya’nın Aksu ilçesinde bulunan Perge Antik Kenti, Anadolu’daki en düzenli Roma dönemi kentlerinden biri olarak biliniyor. Aynı zamanda mermer heykeltıraşlığıyla da ünlü olan bu antik kentte, 1946 yılından beri kazı çalışmaları sürdürülüyor. UNESCO Dünya Miras Geçici Listesi’nde Yer Alıyor Perge Antik Kenti, kuleleri, tiyatrosu, stadyumu, hamamları, anıtsal çeşmeleri ve sütunlu caddesiyle önemli anıtsal yapıları gün yüzüne çıkaran bir tarihi mirası temsil ediyor. Bu nedenle, antik kent 2009 yılından beri UNESCO Dünya Miras Geçici Listesi’nde yer alıyor. 30 Bin Kişilik Stadyumda Restorasyon Çalışmaları Perge Antik Kenti’nde devam eden kazı çalışmaları kapsamında,…

Read More

ODTÜ, Denizleri Korumak İçin Önemli Adımlar Atıyor Ülkede 7’den 77’ye katılımcılar, Ramazan Bayramı tatilinde bulundukları kıyı illerinde özel üretilmiş cihazlarla denizlerden örnekler topladı. Toplanan veriler, yakıt tasarrufunu ve karbon ayak izini azaltarak çevreye fayda sağladı. ODTÜ, Gönüllü Araştırma Ekipleriyle Deniz Bilimlerine Destek Veriyor ODTÜ Rektörü Prof. Dr. Mustafa Verşan Kök, Türkiye’nin deniz kenarı şehirlerinde ve KKTC’de gönüllü araştırma ekipleri kurduklarını belirterek, halkın da desteğiyle çevreye duyarlı bir şekilde büyük çaplı projeler gerçekleştirdiklerini açıkladı. Özel Cihazlar ve Teknolojilerle Denizlerin Durumu İzleniyor ODTÜ’nün geliştirdiği Kaşif-1 adlı cihaz, denizlerdeki önemli parametreleri dakikalar içinde toplamayı sağlayarak bilim insanlarının çalışmalarına destek oluyor. Bu veriler, merkezi…

Read More

Açlık ve Sirkadiyen Ritim Uzmanlara göre, açlık sirkadiyen ritimle ilişkilendiriliyor ve yeterince uyumamanın iştahın artmasına neden olabileceği belirtiliyor. Beslenme biyoloğu Dr. Christopher Rhodes, uyku ve yeme alışkanlıklarının vücuttaki hormonal dengeyi nasıl etkilediğini açıklıyor. Hormonların Etkisi Uykusuzluk, hormonları olumsuz etkileyerek açlık hissini artırabilir. Kortizol, leptin ve ghrelin gibi önemli hormonlar, açlık ve enerji kullanımının kontrolünde rol oynar. Bu nedenle yetersiz uyku vücuttaki dengesizliklere yol açabilir. İştahı Kontrol Etme Yolları Uzmanlar, artan açlık ve yetersiz uyku döngüsünü kırmak için bazı sağlıklı önerilerde bulunuyor. Atıştırmalıklardan kaçınmak, yatmadan önce yemek yememek ve düşük glisemik etkili besinlere odaklanmak gibi adımlar, iştahı kontrol etmede yardımcı olabilir.…

Read More

Puff Daddy’nin Cinsel Taciz ve Şiddet İddialarıyla Çalkalandığı Bir Süreç Ünlü rapçi Puff Daddy, P. Diddy, Puffy isimleriyle bilinen Sean John Combs, eski kız arkadaşı Cassie tarafından cinsel taciz ve fiziksel şiddetle suçlandı. Puff Daddy’ye Yöneltilen Kan Donduran İddialar Birden fazla kadın ünlü isim, Puff Daddy’i tecavüz, seks ticareti ve cinsel istismarla suçladı. Müzik yapımcısı Rodney Jones Jr. da Combs’u taciz etmekle ve cinsel ilişkiye zorlamakla suçladı. Şoke Eden Görüntüler Ortaya Çıktı Dün ortaya çıkan görüntülerde Puff Daddy’nin eski sevgilisi Cassie’ye şiddet uygularken görüldü. Bu görüntüler, Puff Daddy’nin eski asistanı Suzi Siegel’in şok olmadığını açıkladığı rahatsız edici bir durumu yansıttı.…

Read More