Protein diyeti sadece protein içeren gıdalarla beslenme şekline dayanır ve 3 günde 3 kilo verilmesini vaat eder. Protein Diyeti Nasıl…

Mağara adam diyet listesi olarak da bilinen paleo (taş devri) diyetinde sadece avcı toplayıcı besinler tüketilerek kilo verilmektedir. Mağara Adamı…

Sağlık sorunu bulunmayan insanların 13 gün uygulayarak 9 kilo vermesini sağlayan İsveç diyeti ile forma girebilirsiniz. İsveç diyeti ile zayıflamak…