Hızlı Erişim Başlıkları
Gözlerin UV Işınlara Karşı Hassasiyeti
Gözleriniz, cildinizden 10 kat daha fazla zararlı UV ışınlarına duyarlıdır. Bu nedenle, güneş gözlüğü kullanarak kendinizi korumanız önemlidir. İngiltere merkezli göz doktoru Dr. Susan Sarangapani, güneş kremi sürdükten sonra her gün mutlaka güneş gözlüğü takar.
Göz Sağlığı İçin Öneriler
Dr. Sarangapani, güneş gözlüğü kullanmanın, UV ışınlarına maruz kalmaktan kaynaklanabilecek ciddi göz rahatsızlıklarını önlemekte önemli bir rol oynadığını vurguluyor. Işınlara maruz kalmak, göz kapağı derisi ve göz küresinde kanser riskini artırabilir.
Uzmanların Uyarısı
Uzmanlar, güneşli ya da bulutlu olsun, yıl boyunca dışarıda güneş gözlüğü takılmasının gerekliliğine dikkat çekiyor. Özellikle Ekvator’a yakın bölgelerde yaşayanlarda göz sağlığı riskinin daha yüksek olduğu belirtiliyor. Avustralya’da yapılan araştırmalar da bunu destekliyor.
Göz sağlığınızı korumak için güneş gözlüğü takmayı ihmal etmeyin!