Yaşam

Bu kategori Pak Kadın sitesi içerisinde yer alan ve yaşam ile ilgili içeriklerin bulunduğu bir alandır.

27 Aralık 2022

200 TL Deneme Bonusu Veren Siteler 2023

Online olarak her an her yerde bahislerin gerçekleştirilmesine destek sunan bahis siteleri bahis severlere birçok farklı bonusu sunarak daha fazla deneyim ve kazanım elde etmelerini de sağlıyor. Bahis siteleri farklı…

23 Aralık 2022

Yazın spor yaparken bu hatalardan uzak durun!

Yanlış zamanda egzersiz yapmak Güneşin en tepede olduğu öğle vakitlerinde asla egzersiz yapmamalısınız. Çünkü böyle zamanlarda sıcaklık maksimum seviyeye çıkar. Egzersiz yapmak için doğru vakitler akşam 19.00-20.00 saatleridir.  Öğlen ve…

23 Aralık 2022

Bu 3 yoga egzersizi ile sindirim probleminizi çözün!

Yoga egzersizlerinin çoğu pelvik kasınızı çalıştırır. Pelvik kası, ince bağırsağın kontrolünü içeren kaslardır. Bu nedenle pelvik kaslarını çalıştıran egzersizler kabızlık gibi sağlık problemlerinin çözülmesine yardımcı olur. İşte sindirim problemlerini çözecek…

23 Aralık 2022

Yoga hareketleriyle serinleyebileceğinizi biliyor muydunuz?

Sıcak havalarda hareket etmeden evde durmak daha cazip geliyor olabilir ancak yanlış! Hareket etmemek kan dolaşımınızı yavaşlatır. Uzun süre yattıktan sonra kalktığınız an gözünüz karardı mı? ”Evet” dediğinizi duyar gibiyim.…

23 Aralık 2022

Bu 3 egzersiz ile şişkinliğiniz azalacak!

Mum duruşu Çoğumuzun çocukken yapmayı en sevdiği hareket olan mum duruşu, mide şişkinliklerini azaltmada önemli ölçüde etkili. Yere ya da yoga matına uzanın. Elinizle belinizi destekleyerek bacaklarınızı yukarıya olabildiğince uzatın.…

23 Aralık 2022

Nazal polipler nedir?

Nazal polipler nelerdir ? Tıp dilinde “polip”, mukoza zarının görünür çıkıntılarını ifade eder. Nazal polipler sinüslerde iyi huylu büyümeler olarak görülür . Etkilenenlerde burundaki mukoz membranlar çoğalır ve bazen birkaç santimetre boyutunda olabilen polipler…

23 Aralık 2022

Ağustos’ta Netflix’te neler izleyeceğiz?

Netflix dizisi: THE SANDMAN Yıllarca süren tutsaklığın ardından Düşler Kralı Morpheus, ondan çalınanları bulup gücünü geri kazanmak için dünyalar arasında bir yolculuğa çıkar. (05/08/2022) Netflix dizisi: LOCKE & KEY Dizinin…

23 Aralık 2022

Karanfil yağının hiç bilmediğiniz kullanım alanları!

Karanfil yağı nasıl elde edilir? Karanfil yağı; karanfilin kurutulmuş saplarından, çiçek ve tomurcuklarından yapılır. Tabii bunu kendiniz yapmak zorunda değilsiniz çeşitli baharatçılarda bu yağın hazır halini bulmanız mümkün. Gelelim üç…