Hesaplamalar Haberleri

[UykuSaatiHesapla] Günlük uyku ihtiyacı hesaplama konusuna girmeden evvel uyku hakkında genel bir bilgi vermek konuyu kavramak ve konuyu layıkıyla izah edebilmek için gereklidir. Uyku en genel tanımı ve en basit anlatım şekli ile, vücudun belli bir süreliğine dış etkenlere karşı kapılarını kapatması halidir. Daha teknik izah etmek gerekirse, uyku geçici bir süre, bilincini kapatma halidir...