aralıklı oruç nasıl yapılır

25 Eylül 2021

Aralıklı Oruç Diyeti Nasıl Yapılır?

Aralıklı oruç diyeti nasıl yapılır diye soracak olursak çok detaylı bir açıklama yapılabilir. Bir diğer adıyla intermittent fasting olan bu beslenme çeşidi, son zamanlarda dünya çapında çok fazla araştırılıyor ve…