paleo diyeti nedir

Paleo Taş Devri Diyeti

Diyet deyince akla sağlığı ve formu korumak amacıyla uyulan beslenme programları ve egzersizler gelir. Son yıllarda uzun vadede uyulabilecek diyet programları hem uzun vadede kiloları sağlıklı bir biçimde vermeye yardımcı…