paleo kilo verme

8 Mayıs 2020 34

Mağara Adam Diyet Listesi

Mağara adam diyet listesi olarak da bilinen paleo (taş devri) diyetinde sadece avcı toplayıcı besinler tüketilerek kilo verilmektedir. Mağara Adamı Gibi Beslenme Şekli Taş devri diyeti o dönemde elde edilen…