Doğru

24 Aralık 2022 34

Zamanı verimli kullanmanın yolları

Hayatı daha mutlu yaşamak için zamanı verimli kullanmaya ihtiyacımız var. “Yüksek Topuklar” ekibi olarak, dengeli bir yaşam sürmenize yardımcı olacak, zamanı verimli kullanma önerileri sunuyoruz. Zamanı verimli kullanmak neden önemlidir?…

24 Aralık 2022 31

Yüz şekline göre makyaj nasıl yapılmalıdır?

Yüz şeklini doğru bir şekilde analiz etmek bazı konularda bize yardımcı olur. Özellikle makyaj yaparken yüz şeklinizi göz önünde bulundurursanız kusurlarınızı kapatıp güzel yanlarınızı ortaya çıkarabilirsiniz. Yüksek Topuklar ekibi olarak…

23 Aralık 2022 22

Daha fazla esneklik için harika egzersizler!

1. Sırt için kedi esnemesi Özellikle sırt, genellikle gerginlik ve kısalmış kaslar ile fark edilen hareketlilik eksikliğinden muzdariptir. Dört ayak üzerinde matınızın üzerindesiniz. Göbek deliğinizi çekin, çenenizi göğsünüze doğru çekin…