Hamile ve emzirme dönemindeki kadınların detoks yapmadan önce doktora danışması gerekir. Kabak, düşük kalorili olması nedeniyle diyet listelerinde en çok…
Tam bir şifa deposu olarak bilinen bıldırcın yumurtası, afrodizyak etkisi sayesinde cinsel gücü ve isteği arttırır. Öksürük, astım gibi rahatsızlıklara…
Sağlık yönüyle çok miktarda faydalı olduğu bildirilen soğan suyunu günlük rutinde tüketerek istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Soğanın yoğun miktarda ağır bastığı, soğan…
Yüzyıllardır gerek sofraları lezzetlendirmek gerek de hastalıklara çare amacıyla tüketilen sirke; elma, üzüm, incir gibi gıdalardan üretilen fermente bir maddedir.…
Son zamanlarda adından sıkça bahsettiren Chia tohumu, zengin içeriği ile süper besinler arasında yer alır. Minimal, siyah bir yapıya sahip…
Tarihi Antik Çin dönemine dayanan, göz, karaciğer, böbrek rahatsızlıklarında bitkisel tedavi olarak kullanılan bir meyvedir. Ülkemizde kurt yemişi olarak da…
Son yıllarda isminden sık sık bahsettiren biberiye, iğneye benzeyen ince yapılı yeşil bir bitkidir. Akdeniz ikliminin etkili olduğu bölgelerde daha…
Sıcak süt ve çikolata ile hazırlanan sıcak çikolata, tüketildiği zaman salgılanan serotonin miktarını arttırarak bizlere büyük keyif verir. Soğuk kış…