Düzce’de yaz aylarının başlamasıyla birlikte, fındık, tarla ve bahçe işlerinde çalışan vatandaşlarda bel ve boyun fıtığı ile omuz ağrısı şikayetlerinde ciddi bir artış yaşandı. Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mahmud Türk, 11 ay boyunca egzersiz yapmayan kasların ani ve ağır iş yüküyle karşılaşmasının bu tür sakatlanmalara yol açtığını vurguladı.
Uzm. Dr. Mahmud Türk, omurlar arasında bulunan disklerin yer değiştirmesiyle ortaya çıkan rahatsızlığın fıtık olarak bilindiğini açıkladı. Fıtığın oluşumunda yaşın ilerlemesi, ters hareketler, ağır işler ve sigara kullanımı gibi birden fazla faktörün etkili olabildiğini belirtti.
Dr. Türk, tarım işlerinin yoğunlaştığı yaz döneminde bel ve boyun ağrılarındaki artışın temel nedenini, halkın yıl boyunca düzenli egzersiz yapmamasına bağladı. Hareketsizlik nedeniyle güçsüz kalan kasların ani ağır yüklere ve ters hareketlere hazırlıksız yakalanması, fıtık ve ağrı oluşumuna zemin hazırlıyor.
Uzman doktor, bel ve karın kaslarını güçlü tutan düzenli egzersizin fıtık oluşum riskini tamamen engellemese de, hastalığın daha az ağrılı seyretmesine yardımcı olabileceğini ifade etti.
Uzm. Dr. Mahmud Türk, fıtık hastalarının küçük bir grubunda ameliyatın gerekli olduğunu vurguladı. Özellikle el, kol ve bacaklarda güç kaybı geliştiğinde veya diğer tedavi yöntemleriyle uzun süre ağrısı geçmeyen hastalarda cerrahi yöntemin tercih edildiğini kaydetti.
Fizik tedavinin, fıtık hastalarının yaşam kalitesini artırmada önemli bir rol oynadığını belirten Türk, erken dönemde ağrı kesici ve istirahatle başlanan tedavinin, ağrı devam ettiğinde fizik tedavi ile desteklendiğini söyledi. Çoğu hastada olumlu sonuçlar alındığını ekledi.
Dr. Türk, fıtık kaynaklı ağrıların önemli bir bölümünün zamanla kendiliğinden gerileyebildiğini, fizik tedavinin ise hastaların bu ağrılı süreci daha rahat atlatmalarını sağlamayı amaçladığını aktardı.
Temmuz, Ağustos ve Eylül aylarında fındık ve bahçe işlerinin yoğunlaşmasıyla Düzce’de omuz ağrısı, bel ve boyun fıtığı şikayetlerinin arttığını yineleyen Uzm. Dr. Mahmud Türk, vatandaşları uyardı. Uzmanlar, uzun süre hareketsiz kalan kişilerin tarla ve bahçe işlerine başlamadan önce vücutlarını hazırlamalarını, ağır yükleri kontrollü kaldırmalarını ve doğru hareket tekniklerini kullanmalarını tavsiye etti.
