Etiket: çocuklar neler yemeli
-
Çocukların Tüketmesi Gereken Besinler
Sağlıklı yaşamın temellerini atmak için çocukların mutlaka tüketmesi gereken besinler düzenli olarak alınmalıdır. Süt ve Süt Ürünleri Çocukluk çağında en çok tüketilmesi gereken besin süttür. Anne sütünü bırakan çocukların gerekli besinleri alması için süt çok önemlidir. içindeki kalsiyum ve fosfor kemik gelişimini destekleyecektir. Yine aynı şekilde süt ürünü olan peynir ve yoğurt da sıklıkla tüketilmelidir.…