25 Aralık 2022 11
Kilo vermem durdu, ne yapmalıyım?
Diyete başladığımızda kilo kaybederken, bir süre sonra duraksama dönemine girer. Her gün tartılıp aynı sayıyı gördüğümüzde, “Kilo vermem durdu, ne yapmalıyım?” diye düşünürüz. İşte, tam bu zamanda size yardımcı olacak…