İspanyol kardiyolog Dr. Aurelio Rojas, sosyal medya platformu Instagram’da kalp sağlığına dair önemli uyarılarda bulundu. 350 binden fazla takipçisi bulunan Rojas, belirli semptomların doktor kontrolünü gerektirdiğini vurguladı.
Uzmanın belirttiği ilk alarm işareti, özellikle uyku sırasında yaşanan nefes darlığıdır. Ortopne olarak bilinen bu durumda, kişiler yatarken yeterli hava alamadıklarını hissedebilirler. Bu durum, uyku sırasında aniden oturma ihtiyacı doğurabilir.
Ortopne yaşayan bireyler, geceleri daha rahat nefes alabilmek için birden fazla yastık kullanma eğiliminde olabilir. Daha önce tek yastıkla uyuyan birinin başını daha yükseğe kaldırma ihtiyacı hissetmesi, dikkat edilmesi gereken bir değişikliktir.
Kalp sorunlarıyla ilişkilendirilen ikinci semptom anjinadır. Kalp kasına yeterli kan akışının sağlanamaması sonucu oluşan anjina, şiddetli göğüs ağrısına yol açabilir. Ağrı, göğüs bölgesinden omuzlara, kollara veya boyuna yayılabilir.
Efor sarf edildiğinde, örneğin merdiven çıkıldığında ortaya çıkan göğüs ağrısı önem taşır. Ancak anjina, dinlenme halindeyken de görülebilir. Ağrının ne zaman ve hangi koşullarda oluştuğu, doktor değerlendirmesi için kritik bilgilerdir.
Dr. Rojas’ın işaret ettiği üçüncü belirti, bacaklarda ve alt uzuvlarda görülen ödemdir. Bu durum, vücutta sıvı birikmesiyle karakterizedir.
Bacaklarda belirgin şişlik, ağırlık hissi ve basıldığında çukurlaşma, sıvı tutulmasının göstergeleridir. Kalp yetmezliği durumunda, kalbin kanı yeterince pompalayamaması nedeniyle sıvı birikimi artabilir ve genellikle ilk olarak bacaklarda fark edilir.
Bu tür belirtilerin göz ardı edilmemesi, özellikle yeni başlayan veya şiddetlenen şikayetlerde sağlık profesyonellerine başvurulması kalp sağlığı açısından büyük önem taşır.
