Halk arasında “zayıflama iğnesi” olarak bilinen obezite tedavileri son yıllarda yaygınlaştı. Ancak Aile Hekimi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Abdullah Kaan Kurt, bu yöntemlerin tek başına kalıcı kilo kaybı sağlamadığını açıkladı. Dr. Kurt, tedavi bırakıldıktan sonra sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanılmazsa verilen kiloların hızla geri alınabileceği konusunda kullanıcıları uyardı. Uzmanlar, obeziteyle mücadelede sürdürülebilir yaşam tarzı değişikliklerinin kritik önem taşıdığını vurguluyor.
Obezite, sadece estetik bir kaygı değil, birçok kronik hastalığa zemin hazırlayan ciddi bir sağlık sorunudur. Sağlık Bakanlığı verileri, Türkiye nüfusunun yaklaşık yüzde 70’inin fazla kilolu veya obez olduğunu gösteriyor. Dr. Kurt, obeziteyle mücadelede bilimsel ve kalıcı yöntemlerin benimsenmesi gerektiğini belirtti.
Obezite tedavisinde kullanılan enjeksiyonlar, temel olarak iştahı baskılar. Bu ilaçlar, tokluk hissini artırır, mide boşalma süresini uzatır ve açlık hissini azaltarak günlük kalori alımının düşmesine yardımcı olur. Ancak Dr. Kurt, bu tedavilerin tek başına bir çözüm olmadığını ve beslenme düzeni, düzenli fiziksel aktivite, yeterli su tüketimi, kaliteli uyku ve stres yönetimi olmadan kalıcı başarı sağlanamayacağını ifade etti.
Dr. Kurt, zayıflama iğnelerinin herkes için uygun olmadığını belirtti. Bu tedaviler genellikle beden kitle indeksi (BKİ) 30’un üzerinde olan obez bireylerde veya BKİ 27’nin üzerinde olup diyabet ya da hipertansiyon gibi ek hastalıkları bulunan kişilerde değerlendirilir. Uzman, 3-5 kilo vermek isteyen herkesin kullanabileceği bir yöntem olmadığını, öncelikle yaşam tarzı değişikliklerinin uygulanması gerektiğini vurguladı.
Pek çok kişi tedavi sürecinde kilo verirken, sağlıklı alışkanlıklar edinilmediğinde verilen kiloların geri alındığı gözlemleniyor. Dr. Kurt, “Bu ilaçlar bırakıldıktan sonra kişiler dengeli beslenmeyi ve egzersizi yaşamlarının bir parçası haline getirmemişse eski kilolarına dönme riski oldukça yüksektir” dedi. Kas kaybı da bu süreçte önemli bir rol oynuyor. Uzmanlar, obeziteyle mücadelede en etkili yöntemin sürdürülebilir yaşam tarzı değişiklikleri yapmak olduğunu bir kez daha hatırlattı.
