Kardiyoloji uzmanı Dr. Nuri Cömert, modern yaşam koşulları ve yaz aylarının getirdiği ek risklerle birlikte kalp krizi vakalarının artabileceği konusunda kamuoyunu uyardı. Dr. Cömert, özellikle sıcak hava dalgalarının kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine ve kalp krizinin erken belirtilerine dikkat çekerek, zamanında müdahalenin hayati önem taşıdığını vurguladı.
Dr. Cömert, kalp hastalıklarının her yaşta görülebildiğini belirtti. Erkeklerde 45 yaşından sonra, kadınlarda ise menopoz dönemiyle birlikte riskin belirgin şekilde arttığını kaydetti. Hareketsiz yaşam, kronik stres, sigara kullanımı, yüksek kolesterol, hipertansiyon, diyabet ve genetik yatkınlık önemli risk faktörleri arasında yer alıyor.
Uzman isim, düzenli sağlık kontrollerinin önemine değindi. Kolesterol, kan şekeri ve tansiyon değerlerinin bilinmesi gerektiğini ifade eden Dr. Cömert, temel kan testleri ve kardiyoloji muayenesi sonrasında kişiye özel risk değerlendirmesi yapılabildiğini aktardı.
Yaz aylarında etkili olan sıcak hava dalgaları, kalp ve damar sistemi üzerinde ek yük oluşturuyor. Yüksek sıcaklıklar kalp atış hızını artırabilirken, vücudun sıvı kaybına bağlı olarak kalp krizi riskini yükseltebiliyor. Özellikle yaşlılar ile hipertansiyon ve kalp hastalığı bulunan kişilerin sıcak havalarda daha dikkatli olması gerekiyor.
Kalp krizinin genellikle göğüs ortasında baskı, sıkışma veya yanma hissiyle başladığını belirten Dr. Cömert, ağrının sol kola, sırta, boyuna veya omuza yayılabileceğini ifade etti. Ani nefes darlığı, soğuk terleme, bulantı, kusma, baygınlık hissi ve bazı hastalarda sindirim sistemi şikayetleri de kalp krizinin belirtileri arasında yer alabiliyor.
Kalp krizi şüphesi durumunda vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerekiyor. Hastanın oturur veya yarı yatar pozisyona getirilmesi, sıkı kıyafetlerinin gevşetilmesi ve yalnız bırakılmaması önem taşıyor. Kalp ve solunum durması gelişmesi halinde ise temel yaşam desteği ile otomatik harici defibrilatör (AED) kullanımının önemi vurgulandı.
Dr. Cömert, kalp krizi riskini azaltmak için sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmenin, düzenli egzersiz yapmanın, sigaradan uzak durmanın ve stres yönetimi sağlamanın kritik olduğunu belirtti.
