Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nuri Cömert, modern yaşam tarzının ve yaz aylarındaki sıcak hava dalgalarının kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığını belirterek, kalp krizi belirtilerinin erken fark edilmesinin hayati önem taşıdığını vurguladı. Dr. Cömert, hareketsiz yaşam, stres ve yanlış beslenme alışkanlıklarının kalp sağlığını olumsuz etkilediğini ifade etti.
Dr. Cömert, kalp hastalıklarının her yaşta ortaya çıkabileceğini ancak erkeklerde 45 yaşından sonra, kadınlarda ise menopoz döneminde riskin belirginleştiğini kaydetti. Hareketsiz yaşam, kronik stres, sigara kullanımı, yüksek kolesterol, hipertansiyon, diyabet ve genetik yatkınlık önemli risk faktörleri arasında yer alıyor.
Uzman isim, düzenli sağlık kontrollerinin gerekliliğine değinerek, kolesterol, kan şekeri ve tansiyon değerlerinin bilinmesinin önemini belirtti. Temel kan testleri ve kardiyoloji muayenesi sonrasında kişiye özel risk değerlendirmesi yapılabildiğini aktardı.
Yaz aylarında etkili olan sıcak hava dalgalarının kalp ve damar sistemi üzerinde ek yük oluşturduğunu belirten Dr. Cömert, yüksek sıcaklıkların kalp atış hızını artırabileceğini söyledi. Vücudun sıvı kaybına bağlı olarak kalp krizi riskinin yükselebildiğini, özellikle yaşlılar ile hipertansiyon ve kalp hastalığı bulunan kişilerin sıcak havalarda dikkatli olması gerektiğini ekledi.
Dr. Cömert, kalp krizinin genellikle göğüs ortasında baskı, sıkışma veya yanma hissiyle başladığını ifade etti. Ağrının sol kola, sırta, boyuna veya omuza yayılabileceğini, ani nefes darlığı, soğuk terleme, bulantı, kusma ve baygınlık hissinin de belirtiler arasında yer aldığını dile getirdi. Bazı hastalarda sindirim sistemi şikayetleri de görülebilir.
Kalp krizi şüphesi durumunda vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerektiğini vurgulayan Dr. Cömert, hastanın oturur veya yarı yatar pozisyona getirilmesini önerdi. Sıkı kıyafetlerinin gevşetilmesi ve hastanın yalnız bırakılmaması gerektiğinin altını çizdi. Kalp ve solunum durması gelişmesi halinde ise temel yaşam desteği ile otomatik harici defibrilatör (AED) kullanımının önem taşıdığını belirtti.
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nuri Cömert, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigaradan uzak durma ve stresin kontrol altına alınmasının kalp krizi riskini azaltmada etkili olduğunu sözlerine ekledi.
