Prof. Dr. Ballı, yurt genelinde artan sıcaklıkların kalp krizi riskini yükselttiği uyarısında bulundu. Aşırı sıcakların vücutta sıvı ve elektrolit kaybına yol açtığını belirten Ballı, özellikle kalp ve damar hastalarının bu dönemde daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
Yaz aylarında kalp krizi vakalarında artış gözlemlendiğini ifade eden Ballı, 30 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda kalbin iş yükünün arttığını ve kan damarlarının genişlemesiyle vücudun ısı dengesini korumak için daha fazla kan pompalaması gerektiğini açıkladı. Bu durumun kalbi yorduğunu belirtti.
Kalp ve damar hastalarının yaz mevsiminde beslenme alışkanlıklarına özen göstermesi gerektiğini söyleyen Ballı, ağır beslenmenin kalbin iş yükünü artırabileceğini belirtti. Hastaların günde en az 2,5 litre sıvı tüketmesini öneren Ballı, ayran ve soda gibi elektrolit dengesini destekleyen içeceklerin tercih edilmesi gerektiğini ifade etti. Şekerli gıdalar, gazlı içecekler, kahve ve çayla sıvı alımını dengelemenin doğru olmadığını, suyun temel içecek olması gerektiğini vurguladı.
Yaz aylarında güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmaması ve aşırı sıcaklarda zorlayıcı egzersizlerden kaçınılması gerektiğini ekledi.
Ballı, yaz aylarında sıcak ve soğuk ortamlar arasındaki geçişlerde vücudun ani değişimlere adapte olması gerektiğini söyledi. Çok terliyken soğuk bir ortama ani girişin veya sıcak havada soğuk suya dalmanın kalp ritim bozukluklarını tetikleyebileceğini belirtti. Ortam değişikliklerinde aşamalı sıcaklık geçişlerine izin verilmesi ve klima kullanımında vücudun optimal oda sıcaklığına ayarlanması gerektiğini ifade etti.
