Sağlıklı beslenmeye ve fit kalmaya özen gösterenler için yüzlerce diyet listesi, diyet programları ve sağlıklı yaşam tüyolarını sizler için derleyip burada paylaşıyoruz.
Yazın toplanılıp kurutulan dutlarla, başta vücuttaki iltihap ve enfeksiyon olmak üzere pek çok rahatsızlıktan kurtulabilirsiniz. Anadolu’da beyaz dut ve yapraklarının bazı iltihaplı hastalıklara karşı kullanıldığı Osmanlı Döneminden beri bilinir. Dutun yapraklarında kendine özgü doğal antibiyotik ve antiseptik özelliği olan etkin maddeler bulunur. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu beyaz dutun içerisinde yer alan doğal antibiyotik ve antiseptik...