Romatoloji Uzmanı Prof. Dr. Koca, Ankilozan Spondilit (AS) hastalığının erken belirtilerine dikkat çekerek, özellikle genç erkeklerde görülen ve dinlenmekle artıp hareket ettikçe azalan bel ağrısının önemli bir uyarı işareti olduğunu belirtti. Koca, erken tanının omurgada kalıcı hareket kısıtlılığını önlemede ve hastaların kaliteli bir yaşam sürdürmesinde hayati rol oynadığını vurguladı.
Prof. Dr. Koca, Ankilozan Spondilitin genellikle 20-40 yaş aralığında başladığını ve erkeklerde daha sık görüldüğünü ifade etti. Hastalığın başlıca belirtileri arasında yarım saatten uzun süren sabah tutukluğu, gece uykudan uyandıran ağrılar ve zamanla gelişen hareket kısıtlılığı yer alıyor. Bu yakınmaların uzun süre devam etmesi halinde mutlaka uzman değerlendirmesi gerektiğini kaydetti.
Bel ağrısının sıklıkla kas zorlanması veya bel fıtığı ile karıştırılabildiğini dile getiren Prof. Dr. Koca, tanıda yaşanan gecikmelerin ciddi sonuçlara yol açabileceğini belirtti. Gecikmelerin omurgada kalıcı hareket kısıtlılığına, duruş bozukluklarına ve günlük yaşam aktivitelerinde belirgin azalmaya neden olabileceğini vurguladı.
Erken dönemde başlanan tedavinin, ağrının kontrol altına alınmasının yanı sıra omurga hareketliliğinin korunmasına ve hastalığın ilerlemesinin yavaşlatılmasına önemli katkı sağladığını Koca ifade etti. Tedavinin sadece ilaç kullanımından ibaret olmadığını da sözlerine ekledi.
Prof. Dr. Koca, düzenli egzersiz, fizik tedavi ve rehabilitasyonun yanı sıra hastaya özel planlanan bütüncül tedavi yaklaşımının önemini vurguladı. Manuel terapi, akupunktur, nöralterapi ve ozon tedavisi gibi tamamlayıcı uygulamaların kişiye özel tedavi planına entegre edilebileceğini belirtti. Yaşam tarzı düzenlemelerinin de tedavinin vazgeçilmez bir parçası olduğunu aktardı.
Beslenmenin tedavi sürecinde önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Koca, rafine şeker ve yüksek oranda işlenmiş gıdalardan uzak durulmasını önerdi. Doğal ve dengeli beslenmenin benimsenmesinin, sebze, kaliteli protein ve sağlıklı yağlardan zengin bir beslenme düzeninin tercih edilmesinin inflamasyon kontrolü açısından kritik olduğunu söyledi.
Bağırsak sağlığını destekleyen beslenme alışkanlıklarının, ideal kilonun korunmasının, sigaranın bırakılmasının, düzenli uykunun ve stres yönetiminin bütüncül tedavi yaklaşımının önemli bileşenleri arasında yer aldığını Koca ifade etti. Prof. Dr. Koca, erken tanı ve kişiye özel planlanan bütüncül tedavi sayesinde hastaların hem omurga hareketlerini koruyabildiğini hem de aktif ve kaliteli bir yaşam sürdürebildiğini sözlerine ekledi.
